コットンパッキング
船橋市・習志野市の巻き爪矯正 FLATでは、爪のトラブルを回復させるために、コットンパッキングという技術も用いています。柔道整復師の国家資格を有した女性院長の私が対応しますので、お気軽にご来院ください。
こんなお悩みはありませんか?
- 足指が腫れている
- 足の親指が痛む
- 爪が巻いていて皮膚に刺さって腫れと痛みを感じる
- 足先に赤みが出ている
- 指先が化膿してしまった
- 爪の食い込みが激しい
このような爪のトラブルがあれば、お気軽に船橋市・習志野市の巻き爪矯正 FLATまでご相談ください。当院では一人ひとりの爪のトラブルに合わせ、適切な施術法を提案させていただきます。
いくつか技術を持っており、その中の一つであるコットンパッキングを提案させていただくこともあります。
可能な限り早く爪のトラブルを解決できるよう努めますので、ひお気軽にご来院ください。
巻き爪の原因とは
巻き爪はよくある爪のトラブルであり、爪の端が内側に巻き込んで変形した症状です。巻き爪の原因には次のことが考えられます。
- 巻きやすい体質
- 窮屈な靴による圧迫
- かかとの踏ん張りが弱い
巻き爪は再発しやすいため、一度巻き爪を矯正して改善しても、同じような原因で巻き爪が再発する可能性があります。巻き爪が改善したと思っても、再発予防のためのセルフケアも必要です。
コットンパッキングの施術とは
コットンパッキングは、爪のトラブルに最も簡単に対応できる応急措置です。コットンとは綿のことです。
コットンは爪と皮膚の間に入れるために使います。コットンを使用する前に、コットンを入れる部分を少し湿らせておくといいいでしょう。事前に爪の角質やごみも取り除いておくといいです。
コットンをカットし、爪の外側から少しずつ巻き爪の下に入れていきます。前後に優しく動かしながら、爪と皮膚の間に隙間を作って完了です。
コットンパッキングは簡単な方法で、応急措置的にできるのが魅力です。大げさな装備が必要ないので、外傷の手当のような感覚で利用できます。
コットンパッキングでセルフ予防する方法
コットンパッキングによる爪のケアは船橋市・習志野市の巻き爪矯正 FLATでもできますが、ご自身でもできます。
コットンを米粒程度の大きさに丸め、痛みを感じている爪と皮膚の間に挟みます。小さすぎると効果が期待できませんが、かといって大きすぎると痛みが強くなるので、ちょうどいいサイズに調整します。